Zumba Gold
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Zumba Gold® richtet sich gezielt an aktive Seniorinnen und Senioren. Einfache Choreographien werden hierbei im Rhythmus lateinamerikanischer und aktueller Musik ausgeführt, um das Gleichgewicht, die Muskulatur und die Koordination zu schulen. Dieser Kurs bietet weit mehr als nur ein Fitnesstraining - er ermöglicht es, sich in einer Gruppe zu bewegen, zu tanzen und gemeinsam Spass zu haben, was im Mittelpunkt steht. Schnuppern jederzeit möglich !
Datum und Zeit
Donnerstag
Ab 4. September 2025 , Fortlaufender Kurs
10:15 - 11:15
1 Lektion pro Tag
Anzahl Kurstage: 10 Ort
Body & Soul, Industriestrasse 28 (Steig-Center), 9’100 Herisau
Maximale Teilnehmerzahl
10
Kursnummer
1001020601
Kosten
170 CHF
Für 10 Teilnahmen
Mitbringen
Bequeme Kleidung und rutschfeste Schuhe
web.course.detail.signUpDeadline
28.08.2025 "Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert."