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Angebot des Theater's St. Gallen

Geniessen Sie einen musikalischen Abend zu Hause und erleben Sie am 23.01.21 das gesamte Musiktheaterensemble via Livestream.

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Hilfe am Telefon

Reden Sie darüber! Unsere Gesundheitsfachfrau Silvia Hablützel ist jeweils am Dienstag- und Mittwoch von 10.00 bis 11.00 Uhr für Sie da.

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Gegen Langeweile

Hier finden Sie Ideen, Tipps und Tricks, damit Ihnen während der Pandemie nicht die Decke auf den Kopf fällt.

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Yoga auf dem Stuhl

Schnappen Sie sich einen Stuhl und machen Sie mit. Unsere Yogalehrerin, Szilvia (www.chairyoga.ch) zeigt, wie es geht.

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Pilates mit Eva

Mit diesem 30minütigen Workout absolvieren Sie ein ausgewogenes und gesundes Ganzkörpertraining.

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Ideen & Tipps für ein gesundes Alter

Die Broschüre bietet Ideen und Tipps für den Alltag, die Gesundheit und ein gutes Lebensgefühl fördern.

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Mein Wille geschehe

Mit dem Vorsorgedossier DOCUPASS sind Sie optimal für den Ernstfall vorbereitet.

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